Yoga som personlig träning med mig på Global Yoga Space i Göteborg
Kalla det nyårslöfte eller bara en nystart – vill du inleda året med lite extra yoga har jag ett prova på-erbjudande på PT-yoga just nu. Du får 5 st PT-sessioner för 3000 kr (du sparar 1000 kr) hos mig på Global Yoga Space. Erbjudandet är perfekt för dig som vill börja träna yoga men inte riktigt vågar, för dig som behöver mer rörlighetsträning eller dig som vill börja året med att sätta en stark sankalpa, intention. (Erbjudandet gäller endast dig som inte redan är kund och endast en gång per person.)
PT-yoga är ett av de nyaste lagren som bygger upp biten yoga i min frilanstårta. Det är också ett av de roligaste just nu. Den korta versionen är att det är en privatlektion i yoga, den långa är att det är ett sätt att väva samman rörlighet, styrka och yogans holistiska syn på hälsa, anpassat för varje enskild individ. Anpassat till dig, alltså! 60 minuter yoga men exakt vad du vill ha (och behöver) där jag coachar och assisterar.
Lisa Marques Jagemark 