Duvor, kråkor, paradisfåglar, örnar, gamar, påfåglar …
Under hösten har intentionen på mina klasser varit olika gestalter inom yogamytologin. I december struntar vi i personerna och fokuserar i stället på fåglarna inom yoga! Lekfulla positioner som både får dig att flyga och landa ner på jorden igen. Och självklart lite yogasagor på det.
Praktisk information
Under tre tillfällen i december utforskar vi fågel-asanas och yogaberättelser om fåglar tillsammans. Klasserna är 90 min och är öppna för alla nivåer.
Datum: tis 4/12, 11/12, 18/12, tid: kl. 18.00-19.30
Lokal: Nyrenoverade WearMyYoga på Teknologgatan 5 (Johanneberg, nära Götaplatsen) har en lyxig, skön stämning, golvvärme och alla props man kan önska sig.
Investering: 200 kr per gång eller 500 kr (!) för alla tre tillfällen. Betalning via faktura eller swish på plats.
Du som gått min kurs Global Yoga In-depth Flow i höst kan ta igen ett missat tillfälle under Birds of Yoga.
Anmälan till lisamjagemark@gmail.com eller via sms till 0701-138200
Lisa Marques Jagemark 