Yoga

På grund av mammaledighet håller jag för tillfället inga yogaklasser. Åter hösten 2022.

Jag har yogat sedan jag var femton år gammal, och sedan 2009 arbetar jag också som yogalärare och guidar Global Yoga, Vinyasa, Restorative Yoga och Yinyoga, och tackar framför allt mina lärare Johanna Andersson och Raghunath för deras hjälp på min resa som yogi!

Idag har jag både öppna klasser på träningscenter och yogastudios, liksom erbjuder PT-yoga och yoga för företag. Jag är också en del av Global Yogas utbildningsteam, och har haft eventklasser på stora yogaevent som Yoga Games och Pranafestival. Läs mitt Yoga-CV för att få mer information om min utbildning. Du kan också prenumerera på mitt nyhetsbrev för att få regelbunden information om vad som är på gång.

---

Workshops och utbildningar

Förutom öppna klasser och yogakurser, håller jag i workshops, eventklasser, utbildningar för yogalärare och yoga för företagsgrupper.

PT-yoga

I mån av tid kan du boka en timme PT-yoga med mig på WearMyYoga Studio på Teknologgatan 5 i Gbg. PT-yoga inspireras av både nya och gamla yogatraditioner. Från början lärdes yoga ut från en lärare till en elev, så på ett sätt ligger personlig träning väldigt nära yogans ursprung. Samtidigt väver jag gärna in modern träning in bland alla olika asanas, med inspiration från allt från pilates till klassisk styrketräning. Resultatet är i alla fall en timme med fysisk yoga helt anpassad till dig. Dina förutsättningar, skador, önskemål och behov står i fokus, och mitt mål är att göra yoga mer lättillgängligt för dig.

---