Etikett: tips

  • Frilanslivet: vad jag lärt mig av mina misstag (hittills)

    ommig

    Ta det här på rätt sätt – jag älskar frilanslivet, men det kommer med vissa utmaningar. När man driver en firma själv innebär det stor frihet och utrymme för kreativitet, men samtidigt finns det ingen HR-chef som tar hand om dig eller en överordnad du kan klaga till. När du gjort något misstag måste du helt enkelt ta ett djupt andetag och lära dig av det själv. Här är några saker jag lärt mig av frilanslivet hittills.

    Läs mer

  • In love with Porto

    IMG_2330

    Ibland landar man i en stad och känner direkt att ”här ska jag vara”. Porto är en sådan stad för mig. Jag och sambon tillbringade några dagar här i september, och min kärlek till Portugal blev om möjligt ännu starkare. Får du chansen, åk dit!

    Läs mer

  • Månadens tips #2 – september

    IMG_7878Månadens tips är att träna med Yogobe. Kanske är jag lite jävig eftersom flera av de yogalärare som jag tränat för och känner finns på den här onlineplattformen, men jag vill ändå lyfta den: det har kommit upp så många nya bra videos det senaste! Min personliga favorit just nu är Johanna Anderssons Global Yoga Power Intensive, som består av 30 minuter styrka, rörlighet och tough love.

    (mer…)

  • Turn it into art

    turnintoart

    Inspirationsveckan fortsätter: i går var jag på fin och inkännande massage hos Linas massage på Citypraktiken. Jag provade nämligen kraniosakral terapi, mjukt och skönt för nerver och sinne. Rekommenderas för andra som också lätt går upp i varv!

    Och i morgon kör Global Yogas workshop i Anatomi och assistering igång, och då blir det tre dagar av holistisk, yogisk syn på kroppen. Inspirationsbomb med andra ord, jag kommer att sova djupt (med djup träningsvärk) hela helgen …