Birds of Yoga

Duvor, kråkor, paradisfåglar, örnar, gamar, påfåglar … Under hösten har intentionen på mina klasser varit olika gestalter inom yogamytologin. I december struntar vi i personerna och fokuserar i stället på fåglarna inom yoga! Lekfulla positioner som både får dig att flyga och landa ner på jorden igen. Och självklart lite yogasagor på det. Praktisk informationFortsätt läsa ”Birds of Yoga”

Yogakurs på WMY hösten 2018

  Global Yoga In Depth Flow i Göteborg Tisdagar 18.00-19.15 Kursstart 4 september Idag är det allt fler som praktiserar yoga hemma, kanske med en app eller streamingtjänst. Många går också på yogaklasser på gym i stora grupper. Inget av detta är fel. Tvärtom är det fantastiskt att fler hittar till yogan via träningscenter ochFortsätt läsa ”Yogakurs på WMY hösten 2018”

Global Yoga In-depth Flow våren 2018

Tisdagar kl. 18.00-19.15 på WearMyYoga, Teknologgatan 5 i Gbg. Jag började yoga i tonåren, och jag vet att jag aldrig kommer sluta. Idag, mer än tolv år in i min personliga yogapraktisering (sadhana), brinner jag för flödande yoga med smart och säker linjering. Och för att inspirera andra till att våga yoga som en delFortsätt läsa ”Global Yoga In-depth Flow våren 2018”

Fördjupningskurs i yoga för alla våren 2018

Min dröm inför 2018 är att få hålla fördjupningskurser i yoga för alla. Det kanske låter som en paradox, men jag menar inte nödvändigtvis fördjupning som i avancerade positioner. Jag vill att yogakursen ska vara ett komplement till annan (yoga-)träning. Du kanske redan tränar yoga hemma med någon app eller på gymmet, och vill fåFortsätt läsa ”Fördjupningskurs i yoga för alla våren 2018”

Global Yoga-kurser våren 2015

V. 14 sätter vårens kurser i Global Yoga på Citypraktiken i gång. Det blir åtta gånger sammanlagt, där vi fortsätter utforska yin och långsamma flöden på måndagar 18.30, och svettas i vinyasa på onsdagar samma tid. Läs mer om priser och anmälan här. Hoppas att vi ses på mattan!

Global Yoga – kurser 2015

Nytt år, nya yogakurser! Du är mer än välkommen att sätta intentionen för 2015 på yogamattan tillsammans med mig på Citypraktiken. Glöm inte hller av att jag håller i gratis prova på-yoga vecka 3! Jag håller i två kurser, Yin Flow på måndagar 18.30 och Vinyasa på onsdagar 18.30.