Författare: lisajagemark

  • Indiska fjärilar

    IMG_2868

    En eftermiddag i Govardhan Eco Village, där vi bodde under utbildningsveckorna i Indien, gick jag ett varv för att försöka fånga de vackra, färgglada fjärilarna i buskarna. Det var nästan ett omöjligt uppdrag, men några av dem fladdrade förbi linsen ändå.

    Se alla bilder

  • Yoga Teacher Meet-up på Global Yoga Space 3/3

    Assisteringsworkshop och yogainstruktörsträff i Göteborg

    En av Sofias och mina bättre idéer kring hur vi ska använda utrymmet Global Yoga Space är Yoga Teacher Meet-ups! Det är precis vad det låter: två timmar för intresserade yogalärare att lära sig av varandra. Vid det första tillfället, 3/3 kl. 17.30-19.30, tänker vi koncentrera oss på adho mukha svanasana, eller hundens position. Hur kan man assistera den, vilka fördelar ger den och vad kan man lära sig av den? Hoppas att vi ses där! Läs mer praktisk information i Facebook-eventet.

  • Reseminnen från Indien pt. 1

    IMG_2837

    Folk varnade mig: du kommer bli lurad och utnyttjad av försäljare, du kommer bli magsjuk, du kommer må dåligt av allt kaos och inte våga lämna hotellrummet. Jag tog varningarna som de skämt (med en smula allvar) de var, men fick ändå fjärilar i magen när jag skulle boarda planet till BOM.

    Läs mer

  • I’m back!

    12647544_938214319560235_970225040196122770_nJag är tillbaka! Från en magisk resa till Mumbai, tre veckors intensiv 300 YTT-utbildning på ashramet Govardhan Eco Village i Maharashtra och besök i den heliga staden Vrindavana i Uttar Pradesh. Förutom att jag självklart blev helt förälskad i Indien har jag också fått så mycket ny inspiration för yogan i vår. Håll er uppdaterade här eller på Global Yoga Space … Och mängder av foton kommer såklart också inom kort.

    Hari bol!

  • Indienuppehåll

    Medan jag befinner mig i Indien för att fylla på med solsken, inspiration och yoga, kommer bloggen med största sannolikhet få gå på sparlåga (även om jag kanske förberett några inlägg…). Kanske kommer jag också svara på mail lite långsammare – men jag kommer svara. Välkommen att höra av dig för:

  • 3 saker jag lärt mig mitt första år som frilansare

    • Det är väldigt lätt att ta på sig för mycket jobb.

    När någon mailar och säger ”vi vill så gärna att du ska jobba med oss” och du dessutom är helt beroende av att skaffa egna inkomstkällor är det så lätt att säga ja – trots att du egentligen har mycket att göra. Sedan sitter man där och summerar en vår när man i princip inte haft någon fritid (based on a true story).

    Läs mer

  • Saker under 2015 som jag aldrig gjort förut

    IMG_2197

    Arbetat som frilansare i mitt eget företag på heltid.

    Läs mer

  • Global Yoga Space

    Skärmavbild 2015-12-16 kl. 10.25.48

    Vinterns andra stora yoganyhet är äntligen officiell: jag och Sofia Löfstaf ska ta över Jirastudion på Järntorget när Johanna Andersson (Global Yogans grundare och mama) flyttar. Så föds Global Yoga Space, en personlig PT-studion och yogalokal där mycket kul kommer att hända framöver. Hoppas att vi ses där, eller på vår Facebooksida.

  • Jag är presentatör på Yoga Games Gbg 2016!

    Lisa-Jagemark-asana

    Ja, det är helt sant. Tillsammans med magiska Sofia Löfstaf ska jag hålla i en klass på Yoga Games i Göteborg 2016. Vi kör Global Yoga Feel Good, och du bokar dig här! Med koden GlobalYogaLisa får du 300 kr rabatt när du köper en lör-sön-biljett dessutom. Hoppas att vi ses där!

    Foto: Fannie på Yogafoto för Global Yoga.

  • 10 to 1

    IMG_2568

    Vill du veta 10 saker om mig på en fredag? Jamen läs vidare då!

    Läs mer

  • Lite nytt

    IMG_1449Nytt tema på på frkjagemark.com, lite andra spännande nyheter kommer inom kort och om några veckor är det ett helt nytt år. Jag försöker strukturera, planera och vila inför allt roligt som är på väg! Stay tuned …

  • Nedräkning till Indien

    imageOm lite mer än fem veckor åker jag iväg på ett äventyr. Jag ska till Indien för att utbilda mig ännu mer inom yoga, med en 300h Advanced Teacher Training med Supersoul Yoga och Raghunath, som du kanske känner igen som en av lärarna som besökt Yoga Games här i Sverige flera gånger. Jag är borta en månad, i princip hela januari och en bit av februari.

    Är jag nervös? Ja. Är jag taggad? JA!

    Läs mer

  • Boktips: Philipp Meyer

    IMG_2581

    Boktips! Eller kanske författarskapstips. Amerikanen Philipp Meyers två romaner finns nu båda översatta till svenska. De är fristående delar i en blivande trilogi om USA. Jag recenserade Sonen, som egentligen är del två, när den kom 2013. Den är en fulländad Texashistoria, berättelsen om en släkt under statens händelserika år från mitten av 1800-talet tills idag. En amerikansk förlust är Meyers debutroman, och skildrar en tillvaro i nutidens Pennsylvania där arbetslöshet och hopplöshet dominerar. Den recenserade jag i början av månaden – här kan du läsa den på Trelleborgs allehandas webb. Om du som jag gillar författare som verkligen förstår sig på romankonsten, tycker jag att du ska kolla upp dessa böcker.

  • In love with Porto

    IMG_2330

    Ibland landar man i en stad och känner direkt att ”här ska jag vara”. Porto är en sådan stad för mig. Jag och sambon tillbringade några dagar här i september, och min kärlek till Portugal blev om möjligt ännu starkare. Får du chansen, åk dit!

    Läs mer

  • 10 saker som bevisar att du är en yogi #2

     Yoga är fantastiskt, på alla sätt! Men att vara en yogi smittar av sig på hela ens liv … Känner du igen dig i dessa 10 saker har du också blivit yogabiten!

    Läs listan